Computers in Human Behaviour опубликовало исследование, в условиях которого была выявлена польза от просиживания в интернете во время рабочих часов. Короткие паузы с отвлечением на социальные сети повышают уровень удовлетворенности работой.
Ученые проанализировали порядка 258 студентов, фиксируя при этом уровень их удовлетворенности работой, желание уволиться, негативное отношение к работе. В ходе исследования было установлено, что даже те, с кем плохо обращались на «трудовых полях», но кто имел возможность сидеть в интернете во время работы, показали более высокий уровень удовлетворенности работой, а также отмечали низкое желание сменить ее.
По мнению экспертов, заглядывание в интернет в рабочие часы может не только понизить уровень стресса, но и увеличить продуктивность. Так отмечается, что минутные паузы способствуют приливу энергии, что и приводит к росту производительности.
